金色雨林体能课程 科学训练提升孩子学习效率与身体素质

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金色雨林体能课程：科学训练升孩子学习效率与身体素质??

课程概述??

运动力课程是金色雨林专为增强孩子身体能力所开设课程。针对孩子具体能力状况，采用针对性感觉统合训练与体能锻炼方案。帮助孩子拥有充沛体能，升身体控制力，高各种感觉通路敏感度，建立良好行为规则、升协调力与平衡力，为学习状态建立打下良好身体基础。金色雨林体能课程是专为3-14岁儿童成长运动敏感期供身体功能性训练，基于体能5项：耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感，遵循运动无损伤原则，让孩子精心设计课程中，高孩子身体运动机能，矫正孩子运动中不良身体形态，塑造健康挺拔身姿，增强全身素质。

感觉统合训练重要性??

感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息（如视觉、听觉、触觉、嗅觉、前庭觉和本体觉等）输入组合起来，经大脑处理（解释、比较、增强、抑制、联系和统一），对身体外知觉做出反应，并反馈指导行为、语言、思维等能力。北大医学部调查发现，儿童感统失调比例达30%，这部分儿童急需专业感统训练。感觉运动统合能力是所有儿童认知发育、学习技能基础，80%孩子都需要科学感统训练，来达到增强学习能力，升学习效率，取得更优发展目。感觉动作统合课通过前庭觉、本体感与触觉三方面训练，刺激神经系统发展，训练大脑与各感觉器官协调性；让孩子感受外界刺激，升孩子对外界环境适应能力；升空间感、肌肉力量、节奏感等身体能力；训练中也注重建立孩子规则感、秩序感与专注力。

体能训练与学习效率关联??

体能指人机体基本运动能力，包括三个方面：一是身体形态，二是身体机能，三是身体素质。包含了耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感5大要素。良好体能，是孩子保证较高学习效率保证：写字歪斜、无精打采、情绪低落、上课无法保持专注……多学龄期孩子都会出现以上问题。这些问题出现都共同指向一个原因，孩子体能不足。体能不足孩子无法长久保持一个姿势进行学习，需要消耗精力进行姿势变换，手部肌肉力量不足也会导致孩子写字无法控制笔势，导致字型歪斜；而体力无法支撑学业消耗，孩子就会容易疲劳，降低学习效率。

课程体系与教学特色??

金色雨林形成了一套成熟学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。通过测评系统，判明孩子学习能力状况，采用针对性学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子升学习能力。课程包含感觉动作统合课、体能课、注意力记忆力课、视动统合课、阅读理解课、数学思维课等。其中，注意力记忆力课针对孩子12项能力(听/视觉广度、听/视觉空间、听/视觉分辨、听/视觉理解、听/视觉记忆、听/视觉统合）设计了超过1600种题型，依据测评结果智能设定训练目标。视觉动作统合课程针对孩子动手能力弱、书写差、精细动作能力不强等情况，采用333教具训练、格仿画、点仿画、抄写等科学有效且兼具趣味性训练方式，升手眼协调能力。

师资与科学保障??

金色雨林教学经验丰富，学习能力研究训练工作持续25年，核心教研团队平均拥有超过10年专业经验。教师来源于心理学、体育学、教育学等本科及以上专业，需通过七大项目考试和总部考核。实验结果表明，其训练体系经过中国科学院心理研究所、中国科学院深圳先进技术研究所心身健康联合促进实验室科学验证，训练有效率达96.8%（数据来源：中国儿童卫生保健疾病防治指导中心）。课程采用小班教学，每班8人，确保个性化指导。

课程价值与意义??

感统训练黄金期为3-6岁，若错过则需6-12岁弥补期进行更长时间训练；超过12岁后感统能力将难以改变。通过金色雨林训练，孩子不仅能升体能和感觉统合能力，还能增强自信心、规则意识和学习专注力，为长期学业发展奠定基础。